“九曲黃河十八彎，傳奇莫過娘娘灘?！痹邳S河中游，寬闊的水面上有一片黃綠斑駁的灘涂，猶如一顆鑲嵌在黃河中央的明珠。
位于山西省忻州市河曲縣的娘娘灘，是黃河上唯一有人居住的小島，故而享有母親河上“第一灘”的美譽。
占地300畝的娘娘灘，地勢平坦，東西長約800米，南北寬約500米。在這個面積僅0．16平方公里的小島上，最多時居住著120多人。夏秋之時，四周水波浩蕩，灘上農舍在蔥綠中忽隱忽現，別有韻味。
如今的娘娘灘，雖已經失去往日重要渡口的繁華，島上的居民都遷至河岸上的新房，但這里的一切，無一不在訴說著黃河的滄桑巨變。
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